一个人的年龄比较大的话，使我们的皮肤衰老可能会存在皱纹，也可能是我们在日常生活中做面部表情过于丰富的都导致的，如果皱纹比较深的话，会对我们的面部形象造成一定的影响，很多人有了皱纹之后就想要进行恢复，想要通过各种手段来进行相关的调节，现在比较热门的就是整形手术，但是很多求诊者还想了解有皱纹了还能恢复吗。
一、有皱纹了还能恢复吗
当我们有皱纹的时候，通常可以恢复，通过日常调节或者激光诊疗，也可以选择玻尿酸注射等多种操作方式，这种可能因为我们长期生活习惯不良引起的，也不排除年纪的衰老情况，可以通过日常的护肤，使用优质的爽肤水乳液，也要做好防晒，适当吃一些胶原蛋白的食物来帮助进行恢复，如果不是特别严重的话，可以通过激光手术，通过光电的效应来刺激皮下组织，促使胶原蛋白再生，达到皮肤紧致以及光滑的目，如果我们皱纹比较严重的话，就可以注射玻尿酸进行填充，让我们的皮肤达到饱和的状态。
二、有皱纹吃什么食物可改善
当我们有皱纹的时候，应该吃富含蛋白质，软骨素的食物以及奶制品，含有维生素的食品，有西红柿，橙子，葡萄，青椒等，富有蛋白质可以增加皮肤弹性的，如银耳，猪蹄等食物，含有软骨素的是骨汤或者鸡翅，奶制品中的酸奶富有丰富的乳酸，有明显的抗氧作用，帮助保持肌肤的年轻，吃抗衰的食物，可以一定程度调节我们的皱纹，其实一定要保持良好的生活习惯十分重要。
三、有皱纹是什么原因引起的
皱纹的形成原因可能是因为我们皮肤缺水，熬夜或者皮肤衰老等因素引起，应该做好防治措施，如果我们平时不注意皮肤保水，保湿等措施的话，可能导致我们的皮肤水分大量流失，从而形成局部的皱纹，如果作息不规律，长期熬夜可能会有使我们的人体免疫力下降，会使我们的皮肤弹性下降，从而引起眼周或者其他部位出现皱纹，随着年龄的一定的增长，皮肤内的胶原蛋白也会流失，也会形成皱纹。